Cần Sử Dụng Nạng Trong Bao Lâu Sau Phẫu Thuật Đứt Dây Chằng Chéo Trước?

Sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước (ACL), việc sử dụng nạng là điều cần thiết để hỗ trợ quá trình hồi phục. Tuy nhiên, thời gian sử dụng nạng phụ thuộc vào mức độ tổn thương, phương pháp phẫu thuật và khả năng phục hồi của từng bệnh nhân. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết giúp bạn hiểu rõ hơn về thời gian và cách sử dụng nạng sau mổ.

1. Thời Gian Sử Dụng Nạng Sau Phẫu Thuật ACL

• Tuần 1-2: Cần sử dụng nạng hoàn toàn, không đặt trọng lực lên chân mổ để tránh ảnh hưởng đến dây chằng mới tái tạo.
• Tuần 3-4: Có thể bắt đầu tập đặt nhẹ chân xuống đất với trọng lượng tối thiểu (10-20%) nếu bác sĩ cho phép.
• Tuần 5-6: Bệnh nhân có thể giảm dần sự phụ thuộc vào nạng, đặt trọng lượng nhiều hơn lên chân (50-70%).
• Tuần 6-8: Hầu hết bệnh nhân có thể đi lại mà không cần nạng, nhưng vẫn cần thận trọng và theo dõi phản ứng của cơ thể.
• 
  
  
  
  

2. Cách Sử Dụng Nạng Đúng Cách Để Hỗ Trợ Phục Hồi

• Sử dụng nạng đúng kích thước, điều chỉnh sao cho tay nắm ngang với hông để tránh gây căng thẳng lên vai và cột sống.
• Khi đi lại, luôn bắt đầu bằng nạng trước rồi mới di chuyển chân bị thương để giảm áp lực lên đầu gối.
• Không đặt toàn bộ trọng lượng lên chân mổ quá sớm để tránh nguy cơ tổn thương dây chằng mới tái tạo.
• Tập đi từng bước chậm rãi, đảm bảo gót chân chạm đất trước rồi mới chuyển trọng lượng lên toàn bộ bàn chân.

3. Khi Nào Có Thể Bỏ Nạng Hoàn Toàn?

Bệnh nhân có thể bỏ nạng khi:

• Không còn cảm giác đau nhức hoặc sưng tấy quá mức.
• Khớp gối linh hoạt và có thể đứng vững trên chân phẫu thuật mà không bị mất thăng bằng.
• Bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu xác nhận rằng bạn đã đủ điều kiện để đi lại bình thường.

4. Hỗ Trợ Phục Hồi Với Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà

Bên cạnh việc sử dụng nạng đúng cách, vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng và an toàn.

Dịch Vụ Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà – Giải Pháp Tiện Lợi

• Chuyên viên hướng dẫn tận nơi, đảm bảo tập đúng kỹ thuật.
• Hỗ trợ phục hồi an toàn, giảm nguy cơ tái phát chấn thương.
• Bài tập cá nhân hóa, phù hợp với từng giai đoạn phục hồi.
• Tiết kiệm thời gian, không cần di chuyển đến trung tâm.

5. Liên Hệ Ngay Để Được Hỗ Trợ

Nếu bạn cần tập vật lý trị liệu tại nhà sau phẫu thuật đứt dây chằng chéo trước, hãy liên hệ ngay:

📞 Hotline: 0789703986
📍 Khu vực phục vụ: Toàn TP.HCM

Chúng tôi cam kết giúp bạn phục hồi nhanh chóng, an toàn và hiệu quả!