Khi Nào Có Thể Tắm Bình Thường Sau Phẫu Thuật Đứt Dây Chằng Chéo Trước?

Sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước (ACL), việc chăm sóc vết mổ đúng cách đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Một trong những thắc mắc phổ biến của bệnh nhân là khi nào có thể tắm bình thường mà không ảnh hưởng đến vết thương. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết giúp bạn tắm an toàn sau phẫu thuật.

1. Khi Nào Có Thể Tắm Sau Phẫu Thuật?

• Trong 48 giờ đầu: Tránh để vết mổ tiếp xúc với nước để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng.
• Sau 3-5 ngày: Nếu vết mổ có băng chống thấm, bạn có thể lau người bằng khăn ướt nhưng vẫn tránh để nước tiếp xúc trực tiếp.
• Sau 7-10 ngày: Nếu vết mổ đã khô và không có dấu hiệu nhiễm trùng, bạn có thể tắm nhanh dưới vòi sen nhưng không ngâm nước.
• Sau 2-4 tuần: Khi vết thương đã lành hẳn, bạn có thể tắm bình thường nhưng vẫn cần cẩn trọng.

2. Cách Tắm An Toàn Sau Mổ ACL

• Dùng bọc bảo vệ vết mổ nếu cần tiếp xúc với nước.
• Tắm nhanh dưới vòi sen thay vì ngâm bồn.
• Sử dụng nước ấm, tránh nước quá nóng hoặc quá lạnh.
• Không chà xát mạnh lên vùng vết mổ để tránh gây tổn thương.
• Lau khô ngay sau khi tắm và kiểm tra vết mổ để phát hiện dấu hiệu bất thường.

3. Lưu Ý Quan Trọng

• Nếu vết mổ có dấu hiệu đỏ, sưng, chảy dịch hoặc đau bất thường, hãy ngừng tắm và liên hệ với bác sĩ ngay.
• Không ngâm mình trong bồn tắm, hồ bơi hoặc biển cho đến khi bác sĩ cho phép.
• Kết hợp với việc chăm sóc vết thương đúng cách để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi.

4. Hỗ Trợ Phục Hồi Sau Phẫu Thuật Với Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà

Bên cạnh việc chăm sóc vết mổ, tập vật lý trị liệu đúng phương pháp sẽ giúp bạn phục hồi nhanh hơn và lấy lại khả năng vận động.

Dịch Vụ Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà – Giải Pháp Tiện Lợi

• Chuyên viên hướng dẫn tận nơi, đảm bảo thực hiện đúng bài tập.
• Giảm đau, giảm sưng nhanh chóng, giúp khớp gối linh hoạt hơn.
• Bài tập cá nhân hóa, phù hợp với từng giai đoạn hồi phục.
• Tiện lợi và an toàn, không cần di chuyển đến trung tâm.

5. Liên Hệ Ngay Để Được Hỗ Trợ

Nếu bạn cần tập vật lý trị liệu tại nhà sau phẫu thuật đứt dây chằng chéo trước, hãy liên hệ ngay:

📞 Hotline: 0789703986
📍 Khu vực phục vụ: Toàn TP.HCM

Chúng tôi cam kết giúp bạn phục hồi nhanh chóng, an toàn và hiệu quả!