Nên bắt đầu vật lý trị liệu sau tai biến bao lâu?

Tai biến mạch máu não (đột quỵ) có thể gây ra nhiều di chứng nghiêm trọng như liệt nửa người, mất khả năng vận động và suy giảm chức năng thần kinh. Một trong những yếu tố quan trọng giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng là bắt đầu vật lý trị liệu kịp thời. Vậy nên bắt đầu tập luyện sau tai biến bao lâu? Cùng tìm hiểu ngay!

1. Thời điểm vàng để bắt đầu vật lý trị liệu sau tai biến

Theo các chuyên gia y tế, bệnh nhân nên bắt đầu vật lý trị liệu càng sớm càng tốt, lý tưởng là từ 24 - 48 giờ sau khi đột quỵ nếu sức khỏe cho phép. Việc can thiệp sớm giúp:

• Giảm nguy cơ teo cơ, cứng khớp.
• Hạn chế biến chứng viêm phổi, loét do nằm lâu.
• Tạo điều kiện cho não bộ thiết lập lại các kết nối thần kinh.
• Tăng cơ hội phục hồi vận động và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Tuy nhiên, thời gian cụ thể sẽ phụ thuộc vào tình trạng của từng bệnh nhân. Đối với những người có biến chứng nặng, việc tập luyện có thể bắt đầu muộn hơn dưới sự giám sát của bác sĩ.

2. Giai đoạn phục hồi và phương pháp tập luyện phù hợp

Quá trình phục hồi sau tai biến thường chia thành các giai đoạn sau:

Giai đoạn cấp tính (0 - 1 tháng sau tai biến)

• Chủ yếu thực hiện các bài tập thụ động, giúp duy trì phạm vi vận động của các khớp.
• Các bài tập tập trung vào hô hấp, lưu thông máu để ngăn ngừa biến chứng.
• Cố gắng tập ngồi dậy, cử động nhẹ nhàng để tránh teo cơ.

Giai đoạn phục hồi chức năng (1 - 6 tháng sau tai biến)

• Áp dụng các bài tập chủ động, giúp bệnh nhân lấy lại khả năng đi lại, cử động tay chân.
• Kết hợp với kích thích điện cơ, thủy trị liệu, bài tập thăng bằng.
• Các bài tập tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện phối hợp vận động.

Giai đoạn duy trì (sau 6 tháng trở đi)

• Tập trung vào các bài tập nâng cao thể lực và sinh hoạt hàng ngày.
• Duy trì tập luyện thường xuyên để ngăn ngừa tái phát.

3. Dịch vụ vật lý trị liệu tại nhà – Giải pháp tối ưu cho bệnh nhân tai biến tại TP.HCM

Không phải bệnh nhân nào cũng có điều kiện đến bệnh viện hoặc trung tâm phục hồi chức năng thường xuyên. Do đó, dịch vụ vật lý trị liệu tại nhà tại TP.HCM là lựa chọn lý tưởng giúp bệnh nhân phục hồi hiệu quả ngay tại nhà.

Lợi ích của vật lý trị liệu tại nhà

• Không cần di chuyển, tránh mệt mỏi.
• Tập luyện cá nhân hóa, phù hợp với từng bệnh nhân.
• Chuyên viên hướng dẫn tận tình, đảm bảo bài tập đúng kỹ thuật.
• Gia đình dễ dàng hỗ trợ bệnh nhân trong quá trình tập luyện.

Nếu bạn cần hỗ trợ vật lý trị liệu tại nhà tại TP.HCM, hãy liên hệ ngay 0789 703 986 để được tư vấn và sắp xếp lịch tập với chuyên viên giàu kinh nghiệm.

4. Kết luận

Bắt đầu vật lý trị liệu đúng thời điểm sau tai biến đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình phục hồi. Càng tập sớm, cơ hội phục hồi càng cao. Nếu bạn hoặc người thân đang cần hỗ trợ, đừng ngần ngại liên hệ 0789 703 986 để nhận tư vấn chi tiết về liệu trình vật lý trị liệu tại nhà!