Thời Gian Hồi Phục Sau Phẫu Thuật Thoát Vị Đĩa Đệm Là Bao Lâu?

Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm là phương án cuối cùng khi các phương pháp điều trị bảo tồn không mang lại hiệu quả. Sau phẫu thuật, người bệnh cần có thời gian hồi phục để đảm bảo sức khỏe cột sống và khả năng vận động trở lại bình thường.

1. Thời Gian Hồi Phục Trung Bình

Thời gian hồi phục sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm phụ thuộc vào nhiều yếu tố như phương pháp phẫu thuật, thể trạng của bệnh nhân và mức độ tổn thương. Dưới đây là các mốc thời gian tham khảo:

• 2-4 tuần đầu: Bệnh nhân cần nghỉ ngơi, tránh hoạt động mạnh, đồng thời tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về chế độ ăn uống và chăm sóc vết mổ.
• 4-6 tuần: Có thể bắt đầu tập vật lý trị liệu nhẹ nhàng để phục hồi chức năng cột sống và giảm đau.
• 3-6 tháng: Cột sống dần ổn định, bệnh nhân có thể quay lại các hoạt động bình thường nhưng vẫn cần tránh mang vác nặng.
• 6-12 tháng: Hồi phục hoàn toàn, có thể tham gia các hoạt động thể thao phù hợp với thể trạng.
• 
  
  
  
  

2. Các Yếu Tố Ảnh Hưởng Đến Thời Gian Hồi Phục

• Phương pháp phẫu thuật: Phẫu thuật nội soi thường giúp hồi phục nhanh hơn so với phẫu thuật hở.
• Tình trạng sức khỏe: Người có sức khỏe tốt, không mắc bệnh lý nền sẽ hồi phục nhanh hơn.
• Chế độ sinh hoạt: Tuân thủ hướng dẫn bác sĩ, tập vật lý trị liệu đúng cách sẽ rút ngắn thời gian hồi phục.
• Ý thức tập luyện: Luyện tập đều đặn theo phác đồ giúp cột sống sớm lấy lại chức năng bình thường.

3. Dịch Vụ Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà TP.HCM

Sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm, tập vật lý trị liệu là bước quan trọng giúp cải thiện khả năng vận động và giảm nguy cơ tái phát. Nếu bạn đang cần dịch vụ vật lý trị liệu tại nhà, hãy liên hệ ngay để được hỗ trợ:

📞 Hotline: 0789703986
📍 Dịch vụ tại nhà – Khu vực TP.HCM

Chúng tôi cam kết giúp bạn phục hồi nhanh chóng, an toàn và hiệu quả!