VẬT LÝ TRỊ LIỆU CÓ GIÚP BỆNH NHÂN ĐI LẠI ĐƯỢC KHÔNG?
Sau tai biến mạch máu não hoặc chấn thương nặng, nhiều bệnh nhân gặp khó khăn trong việc đi lại do liệt, yếu cơ hoặc mất thăng bằng. Trong trường hợp này, vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi chức năng vận động, giúp bệnh nhân lấy lại khả năng di chuyển và cải thiện chất lượng cuộc sống.
1. Tại sao bệnh nhân sau tai biến khó đi lại?
Sau tai biến, não bộ bị tổn thương, dẫn đến mất kiểm soát cơ bắp và gây ra các vấn đề sau:
🔹 Liệt hoặc yếu cơ một bên cơ thể khiến chân không đủ lực để di chuyển.
🔹 Rối loạn thăng bằng gây khó khăn khi đứng hoặc bước đi.
🔹 Mất khả năng phối hợp động tác giữa tay, chân và thân người.
🔹 Co cứng cơ khiến cử động bị hạn chế.
2. Vật lý trị liệu giúp bệnh nhân đi lại bằng cách nào?
Vật lý trị liệu giúp kích thích hệ thần kinh và cơ bắp hoạt động trở lại thông qua các bài tập phục hồi, bao gồm:
🔹 Bài tập tăng cường sức mạnh cơ bắp
- Tập co duỗi cơ chân, nâng cao chân khi nằm hoặc ngồi.
- Siết cơ đùi, cơ hông để tạo lực giữ thăng bằng.
- Tập đứng bằng hai chân, giữ vững cơ thể trước khi bước đi.
🔹 Bài tập kiểm soát thăng bằng
- Tập ngồi thẳng lưng trên giường hoặc ghế.
- Đứng dựa vào tường hoặc song tập để giữ thăng bằng.
- Đi bộ chậm với sự hỗ trợ của khung tập hoặc người hướng dẫn.
🔹 Bài tập phối hợp tay và chân
- Cử động đồng thời cả tay và chân theo nhịp.
- Bài tập với bóng hoặc dụng cụ hỗ trợ để tăng khả năng phối hợp.
🔹 Kỹ thuật tập đi
- Ban đầu tập bước ngắn, chậm rãi với người hỗ trợ.
- Sử dụng nạng, gậy hoặc khung tập đi khi cần thiết.
- Khi đã quen, tập di chuyển trên các địa hình khác nhau để cải thiện khả năng thích nghi.
3. Thời gian phục hồi mất bao lâu?
⏳ Mỗi bệnh nhân sẽ có thời gian phục hồi khác nhau, tùy thuộc vào mức độ tổn thương và sự kiên trì tập luyện:
✅ 3-6 tháng đầu: Đây là giai đoạn vàng để phục hồi nhanh nhất.
✅ 6-12 tháng: Có thể đi lại với sự hỗ trợ nếu tập luyện đều đặn.
✅ Sau 1 năm: Nếu kiên trì, nhiều bệnh nhân có thể đi lại gần như bình thường.
4. Lưu ý khi tập luyện để phục hồi tốt hơn
🚨 Kiên trì luyện tập hàng ngày, không bỏ cuộc giữa chừng.
🚨 Luôn có sự hướng dẫn của chuyên viên vật lý trị liệu để đảm bảo an toàn.
🚨 Kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức khỏe cơ bắp và thần kinh.
📞 DỊCH VỤ VẬT LÝ TRỊ LIỆU TẠI NHÀ – HỖ TRỢ PHỤC HỒI ĐI LẠI
Nếu bạn hoặc người thân cần tập luyện vật lý trị liệu tại nhà để phục hồi khả năng đi lại, hãy liên hệ ngay:
📍 Hotline: 0789 703 986
📍 Phục hồi vận động – Lấy lại khả năng đi lại mỗi ngày! 💪💙
Gọi ngay
Zalo